Cочный, нежный морковный ПП-тортик
Итого на 100 грамм 96 ккал
Б/Ж/У 7.5 / 4.6 / 5.8
Ингредиенты:
Для коржа:
Около 80 гр моркови, столько же яблока, яйцо,
5 гр овсяных отрубей.
Начинка:
Мягкий творог 100 г
30 г черники или любых ягод.
Приготовление:
Морковку и яблоко натереть, все смешать, выложить на бумагу для запекания, поместить на 30 мин в духовку, разогретую до 180 С.
Достаем из духовки корж режем на треугольники, каждый промазываем творогом и пусть настоится. Я вам обещаю вы будете в восторге.
Приятного аппетита!🍴
🌺🌺🌺 Хотите стать еще более стройной и привлекательной? 🌺🌺🌺
Тогда напишите мне в сообщения сообщества ✉ 📝
📌 Я стану для вас персональным диетологом и вместе у нас получится достичь желаемого тела и веса 😇👍
📌 Подберу сбалансированный рацион питания + умеренный комплекс упражнений 👌
📌 Научу как удержать скинутые килограммы , и как изменить вкусовые предпочтения
📌 Буду на связи - помогу, поддержу и дам дельные советы 📝⚡✉
😇 Всегда Ваша Марина Бибик 🎀
